แอล-กลูตามีน, L-Glutamine

แอล-กลูตามีน, L-Glutamine

฿650.00

แอล-กลูตามีน L-Glutamine สารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมกล้ามเนื้อส่วนที่สึกหรอจากการออกกำลังกาย เป็นแหล่งพลังงานสำหรับสมอง ขับสารพิษในสมอง กระตุ้นการหลั่งโกร๊ธฮอร์โมน ลดความเครียด

มีสินค้าอยู่ 3

รายละเอียด

แอล-กลูตามีน, L-Glutamine, Double Strength

แอล-กลูตามีน, L-Glutamine, Double Strength ขนาดบรรจุ 120 แคปซูล(Gelatin)

ขนาดรับประทาน: ครั้งละ 1 แคปซูล, วันละ 1-3 ครั้ง ระหว่างมื้ออาหาร

ผลิตโดยบริษัท Now Foods, สหรัฐเมริกา

หมดอายุ : 08/2024

ส่วนประกอบสำคัญใน 1 เม็ด ประกอบด้วย

  • แอล-กลูตามีน, L-Glutamine (Free-Form) 1,000 มก.

 

L-Glutamine เป็นกรดอะมิโนชนิดจำเป็น ( Essential Amino Acid) และเป็นกรดอะมิโนที่มีมากที่สุดในร่างกาย แต่ร่างกายสามารถสร้างเองได้ในปริมาณเล็กน้อย โดยมากกว่า 60% ของ L-Glutamine จะอยู่ในเซลล์กล้ามเนื้อจึงถือเป็นกรดอะมิโนที่เป็นโครงสร้างสำคัญของกล้ามเนื้อ

จากงานวิจัยพบว่า ในสภาวะความเครียด ร่างกายต้องการกรดอะมิโนกลูตามีน มากกว่าปริมาณที่ร่างกายจะสามารถผลิตได้

หน้าที่หลักของ L-Glutamine

  • ทำหน้าที่กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีน และสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อชดเชยและซ่อมแซมกล้ามเนื้อส่วนที่สึกหรอจากการออกกำลังกาย
  • ช่วยลดอาการอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ โดยการช่วยทำลายกรดแลคติค (Lactic Acid) ที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อ ในขณะที่ออกกำลังกายได้ ทำให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้น
  • ช่วยในการการทำงานของสมอง Glutamine เป็นแหล่งพลังงานที่ดีสำหรับสมอง ช่วยให้สมองมีการทำงานที่ดีมากขึ้น โดย Glutamine จะทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้น(Precursor) ในการผลิตสารสื่อประสาท (Neurotransmitter) คือ Glutamate และ GABA ( Gamma-Aminobutyric Acid )
  • ลดการเสื่อมสลายของกล้ามเนื้อ จากสภาวะ Catabolic State
  • กระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนเกี่ยวกับการเจริญเติบโต (Growth Hormone) จากต่อมใต้สมอง
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ลดการเป็นหวัดหรือการติดเชื้อ โดยเพิ่มจำนวนของเม็ดเลือดขาว (immune system lymphocytes and intestinal cell enterocytes)
  • รักษาสมดุลของระดับไนโตรเจน และการขนถ่ายไนโตรเจนในร่างกาย
  • มีบทบาทสำคัญในกำจัดแอมโมเนียส่วนเกิน ซึ่งเป็นของเสียของร่างกาย ที่เกิดขึ้นจากการทำงานหนักของสมอง
  • ช่วยในการการทำงานของสมอง Glutamine เป็นแหล่งพลังงานที่ดีสำหรับสมอง ช่วยให้สมองมีการทำงานที่ดีมากขึ้น โดย Glutamine จะทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้น(Precursor) ในการผลิตสารสื่อประสาท (Neurotransmitter) คือ Glutamate และ GABA ( Gamma-Aminobutyric Acid )
  • ช่วยให้ระบบการย่อยให้เป็นปกติ และมีส่วนช่วยในการรักษาแผล

 

โปรตีนมีความสำคัญต่อการสร้างกล้ามเนื้อ ในระหว่างการออกกำลังกาย เช่น การเล่นเวท ร่างกายจะเข้าสู่สภาวะ Catabolic State หรือสภาวะที่ร่างกายเริ่มย่อยสลายกล้ามเนื้อเพื่อสร้างพลังงาน การทานโปรตีนหลังการออกกำลังจะช่วยหยุดสภาวะนี้ และเปลี่ยนกลับมาเป็น Anabolic State ซึ่งจะช่วยสร้างและซ่อมแซมร่างกาย

รีวิว

ยังไม่มีบทวิจารณ์

มาเป็นคนแรกที่วิจารณ์ “แอล-กลูตามีน, L-Glutamine”