คำอธิบาย
น้ำมันมะพร้าวสกัด MCT Oil
น้ำมันมะพร้าวสกัด MCT Oil ขนาดบรรจุ: 150 แคปซูล(Softgels)
ขนาดรับประทาน: ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง, ขณะท้องว่าง
ผลิตโดยบริษัท Now Foods, สหรัฐเมริกา
หมดอายุ : 09/2023
ส่วนประกอบสำคัญต่อใน 1 แคปซูล ประกอบด้วย
- น้ำมันมะพร้าว, Coconut Oil 1,000 มก.
- กรดไขมันอิ่มตัวสายโมเลกุลยาวปานกลาง, Medium Chain Triglycerides 1,000 มก.
- กรดคาไพรลิก, Caprylic Acid 500 มก.
- กรดคาพริก, Capric Acid 340 มก.
MCT Oil (Medium Chain Triglyceride) คือ กรดไขมันอิ่มตัวสายโมเลกุลยาวปานกลาง มีอยู่ 2 ชนิด คือ กรดคาไพรลิก (caprylic acid) และกรดคาพริก (capric acid) สามารถดูดซึมเข้ากระแสเลือดตรงไปสู่ตับได้เร็ว และเปลี่ยนเป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็ว ไม่จำเป็นต้องอาศัยน้ำดีจากตับอ่อนมาช่วยย่อย ไขมันจึงเปลี่ยนเป็นพลังงานได้หมด ไม่เกิดการสะสมเป็นไขมันในหลอดเลือด หรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย และไม่ก่อให้เกิดไขมันชนิดทรานส์ (trans-fatty acids) เมื่อโดนความร้อนสูง
ประโยชน์ MCT Oil
- ให้พลังงานกับสมองได้อย่างรวดเร็ว
- ปรับสมดุลฮอร์โมน (Balance hormone levels)
- ช่วยให้อารมณ์ดี (Improve your mood)
- ส่งเสริมให้ร่างกายสลายไขมันเพื่อให้ได้ คีโตน (Ketone) สำหรับใช้เป็นพลังงานแทนกลูโคส (Ketogenic Diet)
- เผาผลาญเป็นพลังงานได้ทันที ไม่สะสมเป็นพลังงานสำรองในรูปของไขมันที่ไปสะสมในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
- ใช้ได้กับผู้ป่วยที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับระบบการย่อยและการดูดซึม รวมถึงผู้ป่วยที่ไม่สามารถทานอาหารปกติได้
- เพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกาย เร่งให้ต่อมไทรอยด์ทำงานเร็วขึ้น
- รับประทาน MCT Oil ก่อนอาหาร 30 นาที จะช่วยให้รับประทานอาหารได้น้อยลง
- รักษาสมดุลระดับไขมันในเลือดและระดับคอลเลสเตอรอล ลดไขมันไม่ดี (LDL) เพิ่มไขมันดี (HDL)
- มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระได้ดี ต้านการอักเสบ ชะลอการเสื่อมของเซลล์
- ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค เช่น เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เชื้อไว้รัส ยีสต์ (Fight bacterial infection and viruses)
- ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย ลดความอยากอาหาร ช่วยในการฟื้นตัวของผู้ป่วยที่ต้องควบคุมอาหาร ภาวะพักฟื้น
- มีวิตามินอี Tocotrienol ซึ่งมีประสิทธภาพสูงกว่า Tocopherol ช่วยบำรุงผิว และต้านการอักเสบในหลอดเลือด
- ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
- เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องจาก MCT Oil เป็นไขมันอิ่มตัวสายโมเลกุลปานกลาง จึงสามารถดูดซึมผ่านผนังเซลล์เข้าสู่ไมโตคอนเดรียได้เอง โดยไม่ต้องอาศัยอินซูลินเป็นตัวนำ จึงช่วยลดอาการอ่อนเพลีย ลดความอยากอาหาร เนื่องจากผู้ป่วยเบาหวานมีกลูโคสในร่างกายแต่เซลล์ดื้อต่ออินซูลิน จึงไม่สามารถนำกลูโคสไปใช้ได้
ความแตกต่างระหว่างน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น กับ MCT Oil (MCTs)
MCT Oil เป็นกรดไขมันอิ่มตัวสายโมเลกุลปานกลาง จะไม่มีกลิ่นและรสของน้ำมันมะพร้าวเหลืออยู่ ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้เป็นพลังงานได้เร็ว ประกอบด้วยกรดไขมันอิ่มตัว(saturated fatty acid) เพียง 2 ชนิด คือ กรดคาไพรลิก (caprylic acid) มีจำนวนคาร์บอน 8 อะตอม และกรดคาพริก (capric acid) มีจำนวนคาร์บอน 10 อะตอม
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น จะประกอบด้วยทั้ง MCTs และ LCTs จะยังมีกลิ่นและรสของน้ำมันมะพร้าวเหลืออยู่ ในส่วนของกรดไขมันอิ่มตัวสายโมเลกุลปานกลาง (Medium-chain triglycerides | MCTs) จะมีครบทั้ง 4 ชนิด คือ กรดคาโพรอิก Caproic acid (C6), กรดคาไพรลิก Caprylic acid (C8), กรดคาพริกCapric acid (C10) และกรดลอริก Lauric acid (C12) ส่วนกรดไขมันอิ่มตัวสายโมเลกุลยาว (Long-chain triglycerides | LCTs) ที่มีอยู่ในน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น จึงทำให้ต้องใช้เวลาในการย่อยมากขึ้นก่อนถูกดูดซึมไปใช้
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
- https://draxe.com/mct-oil/
- https://ketoconcern.com/coconut-oil-vs-mct-oil/
รีวิว
ยังไม่มีบทวิจารณ์