ทริปโตเฟน, L-Tryptophan with Coenzyme B-6

ทริปโตเฟน, L-Tryptophan with Coenzyme B-6

฿620.00

แอล-ทริปโตเฟน, L-Tryptophan ช่วยให้นอนหลับได้อย่างสงบเป็นธรรมชาติ รักษาอาการซึมเศร้า ลดความเครียดและความกังวล ช่วยให้อารมณ์ดี โรคไบโพล่าร์ ลดความอยากอาหาร แก้อาการกินจุกจิก

มีสินค้าอยู่ 4

รหัสสินค้า: T9C2R1SN017 หมวดหมู่:

รายละเอียด

ทริปโตเฟน, L-Tryptophan with Coenzyme B-6

แอล-ทริปโตเฟน, ทริปโตเฟน, L-Tryptophan with Coenzyme B-6 ขนาดบรรจุ: 60 เม็ด

ขนาดรับประทาน: ครั้งละ 2-3 เม็ด, ก่อนเข้านอน ครึ่งชั่วโมง

ผลิตโดยบริษัท Source Naturals, สหรัฐอเมริกา

หมดอายุ : 10/2023

ส่วนประกอบสำคัญใน 1 หน่วยบริโภค(3 เม็ด)

  • วิตามินบี6, Vitamin B-6 (from 13 mg of pyridoxal-5′-phosphate [Coenzymated]) 9 มก.
  • แคลเซียม, Calcium 62 มก.
  • ธาตุเหล็ก, Iron (Naturally Occuring) 0.6 มก.
  • แอล-ทริปโตเฟน, L-Tryptophan 1500 มก.

 

ทริปโตเฟน (Tryptophan) คือ กรดอะมิโนจำเป็น ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ ต้องได้รับจากอาหาร พบมากในเปลือกกล้วย อาหารทะเล สัตว์ปีก ข้าวโอ๊ต ไข่ และนม

สมองจะนำกรดอะมิโนทริปโตเฟนไปใช้ร่วมกับวิตามินบี3 วิตามินบี6 (P-5-P) และแมกนีเซียม ในการสร้างในการสร้างเซโรโทนิน (Serotonin) และเมลาโทนิน(melatonin) ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ทำงานด้านการสื่อสารภายในสมอง และเป็นหนึ่งในสารที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการนอนหลับ ควบคุมจังหวะการหลับและตื่นของร่างกาย สร้างฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการทำงานด้านอารมณ์และควบคุมความเครียด ซึ่งจะมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องการนอนหลับอย่างสนิท ช่วยให้อารมณ์ดี

ประโยชน์ของกรดอะมิโน ทริปโตแแฟน

  • เป็นสารตั้งต้นในการผลิตเมลาโทนิน ช่วยให้นอนหลับได้สงบอย่างเป็นธรรมชาติ หลับง่าย หลับนาน โดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ
  • ช่วยในการผลิตสารซีโรโทนิน(Serotonin) หรือสารแห่งความสุข จึงช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
  • ลดอาการโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้ว หรือโรคไบโพล่าร์ (Bipolar disorder)
  • ลดความจำเสื่อม เพิ่มการเรียนรู้และการจดจำ
  • ลดอาการโรคสมาธิสั้น (Attention deficit hyperactivity disorder หรือ ADHD)
  • ลดอาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive Compulsive Disorder | OCD)
  • ช่วยรักษาอาการซึมเศร้า ลดความเครียดและความวิตกกังวล รวมถึงโรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (Seasonal affective disorder | SAD)
  • ลดความอยากอาหาร แก้อาการกินจุกจิกหรือหิวตลาดเวลา

 

ข้อควรระวัง:

  • ไม่ควรรับประทานขณะตั้งครรภ์ เตรียมตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร
  • ผู้ที่กำลังรับประทานยา SSRI’s (เป็นยาแก้ซึมเศร้าที่แพทย์สั่งให้คนไข้) หรือ MAOI’s (ยารักษาโรคซึมเศร้า) ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

  • https://bebrainfit.com/tryptophan-serotonin-mental-health/

รีวิว

ยังไม่มีบทวิจารณ์

มาเป็นคนแรกที่วิจารณ์ “ทริปโตเฟน, L-Tryptophan with Coenzyme B-6”